Talleres Salud y Bienestar Laboral
Nuestros talleres en modalidad online y presencial con relatores expertos en diferentes temáticas con una duración entre 40 a 60 minutos. De manera dinámica, invitamos a los participantes a interactuar a través de chat o durante el desarrollo de la actividad, logrando una instancia lúdica y participativa.
Alimentación y Nutrición
Porciones de alimentos
Estrategias para el cambio de hábito
Nutrición saludable e intuitiva
Alimentación y cáncer
Comer sin culpa
Alimentación consciente y ansiedad
¿cómo alimentarse sano y no morir en el intento?
Salud Mental y Emocional
- Autocuidado y gestión de emociones
Manejo del estrés y ansiedad
La importancia del sueño
Desafíos de la adolescencia
Coaching, el poder de las conversaciones
Gestón emocional
Psicologia Positiva
Ansiedad Digital
Salud y Bienestar Animal
Tenencia responsable
las 5 necesidades de las mascotas
¿Cómo cuidar a nuestros pequeños mamiferos?
Ansiedad por separación
¿Como tomar buenas decisiones nutricionales con nuestra mascotas?
Prevención de pulgas y garrapatas en mis peludos
Salud Física y Ejercicio
Actividad fisica indoor
Ejercicios y adultos mayores
Bienestar Financiero
Ingreso y gastos
Ahorro
Autodiagnóstico financiero
Créditos
¿El dinero hace realmente la felicidad?
Salud Medioambiental
- Cuidemos el planeta desde la cocina
- Huertas: Cultiva tus propias verduras
- Compostaje y vermicompostera
- Economía circular: Reciclar, reducir y reutilizar
- Cultura ” Basura Cero”